TEKNIK LOMPAT JAUH YANG BENAR SEBAGAI BERIKUT

teknik lompat jauh   teknik memegang bet Buat lo yang pengen nyoba olahraga ekstrem, ada banyak bekal ilmu dan nyali yang harus dipersiapkan. Salah satunya teknik dasar lompat jauh,

teknik dasar bola basket Urutan Gerak Lompat Jauh · 1. Awalan. Baca berita tanpa iklan. · 2. Tolakan. Tolakan atau take off dilakukan menjelang gerakan melompat. Tujuan 4 Teknik Dasar Lompat Jauh dalam Olahraga · Awalan · Tumpuan atau tolakan · Melayang di udara · Mendarat. Baca Juga: 5 Teknik Dasar Tenis Meja

teknik lompat jauh Lompat jauh juga merpakan suatu gerakan melompat kedepan atas dalam upaya memabwa titik berat badan selama mungkin di udara yang di lakukan 4 Teknik Dasar Lompat Jauh dalam Olahraga · Awalan · Tumpuan atau tolakan · Melayang di udara · Mendarat. Baca Juga: 5 Teknik Dasar Tenis Meja